地域の居場所や活動紹介
| 交 | やまももの会 | 第3土曜 15：00～ | ﾎｰﾑﾀｳﾝ諏訪集会所 | 373-5616 （社協） |
| 交 そ |
ひまわりの会 | 第1木曜10：30～ 第3木曜13：00～ |
個人宅 | 373-5616 （社協） |
| 交 体 |
Ｆ棟 みまもり サポート |
第3土曜①10：00～ ②11：00～ | ﾌﾞﾘﾘｱ 多摩ﾆｭｰﾀｳﾝ Ｆ棟内 | 373-5616 （社協） |
| 体 | ﾌﾞﾘﾘｱ諏訪 2丁目ｲｷｲｷ 健賢会 |
第1・3火曜 10：00～ | 諏訪第2公園 | 373-5616 （社協） |
| 食 | カレーの | 日第２水曜11：30～ | 馬引沢団地自治会館 | 373ー5616（社協） |
| 体 | ブリリア月曜会 | 毎週月曜10：00～ | ブリリア多摩ニュータウンC棟マルチルーム | 373??5616（社協） |
| 体 | なごやか健幸体操の会 | 毎週火・木曜10：00～ | グリーンメゾン諏訪集会所 | 373-5616（社協） |
| 体 | はなみずき近トレクラブ | 毎週月曜10：30～ | タウンハウス諏訪集会所（諏訪福祉館） | 373-5616（社協） |
| 交 | のんびり馬引沢 | 第4土曜10：00～ | 馬引沢自治会館 | 373-5616（社協） |
| 体 | すわ元気アップ会 | 毎週月曜10：00～ | 諏訪4丁目大集会所 | 373-5616（社協） |
生活の事、ちょっとお手伝い
| 移動支援 | |
|---|---|
| ほっとセンター多摩 | 042-311-4338 |
| 多摩生活サポートセンター | 042-338-3303 |
| ハンディキャブゆづり葉 | 042-389-2677 |
| 配食サポート | |
| きっちん空 | 042-316-9927 |
| キッチンぴっこら | 042-372-5729 |
| 花ぐるま | 042-389-5138 |
| まごころ弁当多摩ニュータウン店 | 042-374-7771 |
| まごころ弁当府中国分寺店 | 042-336-9899 |
| 生活協同組合コープみらい（デイリーコープ受付センター） | 0120-502-160 |
| やまぼうし | 042-674-8005 |
| ライフデリ多摩店 | 042-400-0973 |
| 宅配COOK１２３ | 042-330-3123 |
| ワタミの宅食東京多摩南野営業所 | 0120-321-510 |
| 株式会社ヘルシーネットワーク | 042-514-9885 |
| 遊夢 | 042-338-4611 |
| 配食のふれ愛 | 042-682-3391 |
| 家事支援 | |
| ほっとセンター多摩 | 042-311-4338 |
| 多摩生活サポートセンター | 042-338-3303 |
| たすけあい有償活動(多摩市社会福祉協議会） | 042-389-3344 |
| 多摩市シルバー人材センター | 042-371-3580 |
| ネコサポ | 0120-545-425 |
| NPO法人ACT多摩たすけあいワーカーズ つむぎ | 042-376-3973 |
| 家事代行プラスワイフ | 042-338-9468 |
| ケア２１ 多摩永山 | 042-311-2421 |
| 南多摩会 | 042-373-5588 |